Dad badan ayaa si fiican u daryeela maqaarka wejiga, sida nadiifinta, nadiifinta iyo qoyaanka si joogto ah.Laakiin ma xasuusataa markii ugu dambaysay ee aad daryeeshay maqaarka qaybaha kale ee jidhka?Maqaarku waa xubinta ugu weyn jidhkaaga.Dhab ahaantii, kaliya ku darida tillaabada daryeelka maqaarka ee fudud subax kasta waxay si weyn u wanaajin kartaa caafimaadka maqaarka.Talaabadani waa in maqaarka lagu qalajiyo aburushka qubeyska.
The htaariikhda burushka qalalan
Codsiga ugu horreeya ee cadayashada maqaarka ee qalalan waxay ahayd daawaynta xoqidda dhagaxa ee kumanaan sano.Qarniyo badan, laga bilaabo Giriigii hore ilaa Japan, waxay caado u ahayd in la isticmaalo qallayl qallalanburushka qubeyskamarkaad maydhayso si aad u dhaqaajiso habka lymfatic, maqaarka u jilciso oo soo celiso firfircoonida.
Dhab ahaantii, awoodda maqaarku si uu u nuugo walxaha marmar waa mid cajiib ah.Tusaale ahaan, dhibic saliid lagama maarmaan ah ayaa laga heli karaa timahayaga 10 daqiiqo ka dib.Dabcan, awoodda maqaarku u leeyahay in uu soo saaro walxaha shaki kuma jiro.Dhinaca caafimaadka dabiiciga ah, maqaarka waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay sambabada saddexaad ama kelyaha saddexaad ee jirkeena.Waxay xitaa caawin kartaa AIDS-ka inuu soo saaro dhammaan sunta jirka.Dhab ahaantii, maqaarkeenu wuxuu nuugaa walxo iyo wasakh badan maalin kasta marka loo eego xubnaha kale.Ugu yaraan 2 rodol oo qashin ah ayaa laga soo saaraa maqaarka maalin kasta.
Sida loo sameeyo qalalanburushka qubeyska
Waagii hore, engeganburushka qubeyskaeswaxaa laga sameeyay bristles duurjoogta ah.Timaha doofaarka duurjoogta ah waa adag yihiin oo laastikada ah, iyo aburushka qubeyskawaxay si wax ku ool ah u daadiyaan maqaarka engegan iyada oo aan waxyeello loo geysan.Horumarka tignoolajiyada iyo farsamada gacanta, hadda waa suurtogal in la isticmaalo fiber sisal si loo abuuro burush qallalan oo gebi ahaanba ku salaysan vegan iyo dhirta!Fiilooyinkan deegaanka u saaxiibka ah waxa laga soo minguuriyay sisal succulent sanadle ah, waa biodegradable oo si fudud dib loo soo cusboonaysiin karo, iyagoo siinaya dookh burush qalalan oo waara.
Waa maxay sababtawesi joogto ah u caday maqaarkayga aburushka qubeyska
Maqaarku waa nidaam adag oo neerfayaasha, qanjidhada, iyo lakabyada unugyada.Haddii ay hubin karto caafimaadkeeda, waxay u adeegi kartaa qaab dhismeed si ay jidhkaaga uga ilaaliso heerkulka xad dhaafka ah iyo kiimikooyinka.Waxa kale oo ay soo saari kartaa walxaha bakteeriyada si ay kaaga ilaaliso caabuqa;waxay kaloo ka caawin kartaa jirka inuu soo saaro fitamiin D haddii uu la kulmo iftiinka qorraxda.Maqaarkaagu xitaa waxa ku jira unugyo cufan, kuwaas oo u dhaqma sidii "farriimo" u soo dira macluumaadka maskaxda, sidaas darteed maqaarku sidoo kale waa dhexdhexaad muhiim u ah la dhaqankaaga adduunka kugu xeeran.
Doorka kale ee muhiimka ah ee maqaarku waa in la taageero sun-saaridda ugu fiican.Haddii sunta iyo unugyada maqaarka dhintay ay daadiyaan, maqaarkaagu si wax ku ool ah uma saari karo qashinka.Tani sidoo kale waa mid ka mid ah hawlaha muhiimka ah ee cadayashada maqaarka qalalan.Kaliya kama saari karto unugyada maqaarka dhintay, laakiin sidoo kale waxay kicin kartaa qanjidhada qanjidhada si ay u daadiyaan qashinka.Intaa waxaa dheer, maqaarka qalalancadayashada qubeyskaWaxay leedahay faa'iidooyin badan, oo ay ku jiraan kicinta nidaamka lymfatic si kor loogu qaado wareegga, hagaajinta dheefshiidka iyo shaqada kelyaha, iyo yaraynta walbahaarka.
Iibsashada aburushka qubeyskanaftaada sanadka cusub waxay noqon doontaa maalgashiga ugu qiimaha badan ee maqaarkaaga.Haddii aad wax su'aalo ah ka qabto iibsashada aburushka qubeyska, fadlan la xidhiidh qurxintayada xirfadlaha ah.Weydiin
Waqtiga boostada: Oct-02-2020